早起きは基本的に目覚ましセットさえすればできる自分。 朝活が自己啓発的にいいと聞くのでやってみたいと思うが、朝早くから何をするのか???と思ってしまう。 布団からでて、体を動かして脳の活性化!! と思うけど、なかなかでれない。目は覚めているのに…
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